3代目 アミルちゃん日記
朝対策
公開日：2021.11.17
皆さん、こんにちは。
今朝の朝礼で、EXレディが
「寒くなると、朝起きられなくなるのが悩みです」と話しておりました。
確かにこの季節になってくると、
朝起きるのが非常に辛くなりますよね。。。
布団から一生出たくなくなるほどに。
その対策として挙がったのが、
「目覚まし音を変える」
「目覚ましアラームをかけたスマホを遠い所に置いておく」
「スマホ、Applewatchの振動で起きる」
「枕を膨らませる装置で身体を起こす」
「早く寝る」
などでした！
知らなかった対策法もあって、
私も色々試してみたいなと思った次第です😎
一発で完全に確実に目が覚める方法ってあるんですかね。。。
私は割とすぐ目を覚ましてまたすぐ寝るタイプなので、
時間を有効に活用できるように目覚めを良くさせたいです😪💤
ということで(？)、本日は水曜日です。
今日も張り切って頑張りましょ～！💪🌞
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