こんにちは、ＥＸレディです！

前回 予告していた通り、土曜日はシンデレラ研修でした！
今回はメイク＆ウォーキング研修ということで、
女性らしさがテーマな回でした❀

まずは緊張をほぐすコミュニケーションゲームからスタート！
今回は、ちょうど東京から弊社の工場の見学に来られていた、
Ｓ社のＳリーダー、Ｓ・Ｓ様、Ｙ様、Ｋ・Ｓ様にも急遽ご参加いただき
いつも以上ににぎやかな雰囲気の中ゲームが行われました＾＾

Ｓ社の４名様方、急なお願いでしたが快くご参加くださってありがとうございました！
（Ｓ・Ｓ様とＹ様はメイク研修にもご参加いただきました、ありがとうございました☆）
今後ともよろしくお願い致します！

コミュニケーションゲームは、２チームに分かれて対戦しました。

このように人差し指の側面にフラフープを乗せ、
この位置から床まで、先に降ろして床にタッチ出来たチームが勝ち！というゲームです。

始める前は簡単では？と思っていたのですが、これがなかなか難しい・・・＞＜
ルールとして、一人でもフラフープから指が離れたらやり直し⤵
そして、みんなでフラフープを下げようとしているのになぜか上がっていく・・・笑

どうしたら指を離さず フラフープを下まで降ろせるのか、
ああでもない、こうでもない、と話しながら進めていき・・・
なんとか床にタッチすることができました！道のりは長かった…笑

アイデアももちろん大事だとは思いますが、
それ以上に声を掛け合ったり周りを見て次の動きを考えたりすることが
大切なのだなぁと実感したゲームでした！

そしてそして、メイク研修！
なぜ 仕事にもメイクが必要なのか、という基本のお話や
皆さんの疑問に思っているアレコレを教えていただいたり、

そして、たまたまノーメイクで来ていた神戸本社のＯさんに
先生がフルメイクを施して実演してくださいました✵

各部のメイクをしながら、基本のやり方や注意点を教えていただき
知らなかったこともあったので、目からウロコでした◎

メイク後、髪もスタイリングしてもらって、
とっても素敵な変身にみんな釘づけでした

メイクの魔法はすごいですね✩

最後はウォーキング練習！
こんな感じで

結構ハードな運動もありつつ、(やりながら足がプルプルしました。笑)


歩き方を実践したり、皆さんスタート時と比べたら
格段に姿勢がキレイになっていました！

この意識を常日頃から持ち続けて、
習慣づけていかないと、意味がないですね・・・
今は、姿勢を正して歩くだけで背中が攣りそうですが、
いつか自然に姿勢よく歩けるようになりたいです＾＾

今回も内容盛りだくさんで、和気あいあいとした研修で充実していました！
吉住先生、久保先生、ありがとうございました＾＾
次回もよろしくお願い致します！